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麻辣肉末冬瓜的做法和食材用料及健康功效
健康功效 冬瓜：化痰、利水、清热白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料冬瓜半边相克食物 生抽1勺生姜2片相克食物蚝油1勺 干红
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培根土豆饭的做法和食材用料及健康功效
健康功效 培根：扩张血管、保护神经系统、促进肠胃蠕动土豆：和胃、解毒、消肿米饭：活血化瘀食材用料培根1包土豆1个相克食物蒜1
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黑心藕片的做法和食材用料及健康功效
健康功效 黑米：明目、暖肝、健脾冰糖：和胃、健脾、润肺止咳食材用料莲藕一节相克食物黑米100克相克食物冰糖30克相克食物 秋葵
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韩式海鲜大酱汤的做法和食材用料及健康功效
食材用料 韩式海鲜大酱汤料1盒虾仁50克相克食物 丸80克白菜100克相克食物 冻豆腐300克海带150克相克食物香菜少许相克食物 辣椒粉
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四季豆炒肉的做法和食材用料及健康功效
健康功效 四季豆：富含胡萝卜素、活血化瘀食材用料四季豆适量相克食物 肉适量大蒜适量相克食物 红辣椒适量 盐适量油适量四季豆炒
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蛋黄小果子的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料鸡蛋3个相克食物白糖适量相克食物 低筋面粉适量蛋黄小果子的做法1.盆中打入
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烤箱烤鱼的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鲤鱼：和胃、健脾、利水食材用料鲤鱼一条相克食物油适量姜四十克相克食物葱十克相克食物 烧烤酱适量 新奥尔良粉适量烤
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起司麻薯QQ球的做法和食材用料及健康功效
食材用料 准备食材： 切达起司口味干乳酪：70g 糯米粉：220g 木薯粉：30g 起司粉：60g 盐：3/4茶匙 鸡蛋：二颗 奶油：50g 鲜奶：
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卤牛肉的做法和食材用料及健康功效
健康功效 牛肉：补脾胃、强筋骨、益气血姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料牛肉两斤相克食物 李锦记卤水汁一瓶辣椒三根相
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汉口精武鸭脖的做法和食材用料及健康功效
健康功效 姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表草果：温中、祛痰、截疟丁香：温中、辅助降血脂、辅助降血压食材用料 鸭脖子1000克姜
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港式吐司的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料 高筋面粉250克白砂糖50克相克食物鸡
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木耳炒腊肉的做法和食材用料及健康功效
健康功效 花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智食材用料 青川天然木耳适量 自家做的腊肉200克左右青椒1个相克食物大蒜3.4
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玉米面窝头的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 玉米面适量 豆渣适量鸡蛋1个相克食物小苏打2克 鲜豆浆适量玉米面窝头的做法
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冰糖银耳红枣莲子汤的做法和食材用料及健康功效
食材用料 干银耳适量 干白莲10左右 干红枣10左右冰糖适量相克食物冰糖银耳红枣莲子汤的做法1.准备食材、干银耳、干白莲、干红枣2
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感激时代第9-10集剧情详细介绍
感激时代第9集剧情介绍 伽倻有意输掉决斗放过正泰，而日国会的人在半路伏击了毛一华，并趁机将丹东占领，毛一华带着正泰暂避
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香菜皮蛋拌豆腐的做法和食材用料及健康功效
健康功效 豆腐：清热泻火、益气、解毒香菜：健胃、透疹、增强免疫力红椒：温中、开胃、消食食材用料豆腐1块相克食物皮蛋2个相克
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椒香肉丝的做法和食材用料及健康功效
健康功效 青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表料酒：活血化瘀食材用料 里脊肉200g青椒150g相克
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香酥鸡翅的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鸡翅：温中、补精益髓、益气食材用料鸡翅2个相克食物 玉米粉60克 雪花粉少许料酒3大匙鸡蛋5颗相克食物 葱，蒜，姜，香
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红薯糯米糕的做法和食材用料及健康功效
健康功效 红薯：补中益气、宽肠通便、富含锰食材用料红薯1个约200g相克食物 水适量 玉米油10ml糯米粉400g 芝麻花生椰丝馅适量红
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简单的鱼头汤的做法和食材用料及健康功效
健康功效 青萝卜：消食积、化痰、清热食材用料 大鱼头4个青萝卜l小个相克食物香葱几根相克食物八角3个辣椒几个相克食物 盐适当油
