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番茄苹果肉片的做法和食材用料及健康功效
健康功效 猪里脊肉：补肾、滋阴、益气苹果：除烦、养胃、生津胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料猪里脊肉200g相克食物苹
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豆豉辣椒蒸鳕鱼的做法和食材用料及健康功效
食材用料 鳕鱼块一块豆豉适量相克食物辣椒少量相克食物 剁椒少量 盐适量黄酒适量 生抽适量 姜末少量 葱花少量豆豉辣椒蒸鳕鱼的做
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南瓜豆豉蒸鸡丁的做法和食材用料及健康功效
健康功效 南瓜：解毒、消肿、富含胡萝卜素姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表香菜：健胃、透疹、增强免疫力食材用料南瓜350克相克
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花朵奶酥的做法和食材用料及健康功效
食材用料 无盐奶油250公克 糖粉110公克 全蛋60公克 中筋面粉300公克 奶粉20公克 果酱适量花朵奶酥的做法1.无盐奶油软化，加入过
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私房蒸武昌鱼的做法和食材用料及健康功效
健康功效 武昌鱼：消食积、健脾、益胃姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料武昌鱼1条相克食物油3勺 盐1勺葱1颗相克食物姜1
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闽南炒芋圆的做法和食材用料及健康功效
健康功效 姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表酱油：升压、补血、护齿味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料 芋圆2个大白菜1/4个
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胡萝卜饼的做法和食材用料及健康功效
健康功效 胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料胡萝卜2个相克食物鸡蛋2个相克食物面粉少
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海洋风蛋糕的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目牛奶：富含蛋白质黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料鸡蛋4个相克食物牛奶
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地瓜粉的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鱿鱼：祛风除湿、利尿通淋、富含蛋白质小白菜：促进生长、发育、增强免疫力、护眼明目味精：升压、富含蛋白质、富含钠
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红豆抹茶奶油蛋糕的做法和食材用料及健康功效
健康功效 白糖：富含碳水化合物、活血化瘀红豆：理气、清热解毒、活血食材用料 温水70克 抹茶粉7克 低筋面粉80克 蛋黄5个白糖85
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乡村爱情圆舞曲演员表
乡村爱情圆舞曲演员表(主演) 王小蒙 (毕畅 饰) 王老七女儿。 王小蒙的饰演者毕畅个人介绍： 毕畅，2004年加入到
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草莓酱夹心编织饼干的做法和食材用料及健康功效
健康功效 黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料 低筋面粉200克黄油100克 糖粉60克 全蛋液45克 内陷： 草莓酱适量 表面
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青椒炒油条的做法和食材用料及健康功效
健康功效 香菇：补虚、健脾、化痰青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料 油条两根香菇5朵相克食物青椒1个相克食物蚝油2勺
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毛豆豆浆的做法和食材用料及健康功效
健康功效 毛豆：健脾、益气、清热解毒食材用料毛豆相克食物 水糖相克食物毛豆豆浆的做法1.将毛豆去壳剥出毛豆米。2.将毛豆米洗干
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绿茶慕斯的做法和食材用料及健康功效
食材用料 戚风蛋糕 鲜奶油 奶茶 鱼胶片 绿茶粉绿茶慕斯的做法1.取一片戚风蛋糕做底，鲜奶油适量，看个人喜欢吃多少来放2.然后打
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素沙茶羹的做法和食材用料及健康功效
食材用料 香菇30公克 金针菇30公克 红萝卜30公克 青江菜30公克 芹菜30公克 粉丝1/4把 素沙茶酱1大匙 素蚝油1小匙 香菇精1小匙 蔬
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酸笋炒大肠的做法和食材用料及健康功效
健康功效 姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表青蒜：富含胡萝卜素、活血化瘀食材用料 酸笋一个 熟大肠适量姜5片相克食物蒜头2瓣相
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剁椒辣炒鸡胗的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鸡胗：健胃消食、补血、涩精止遗花椒：温中、止泻、止痛食材用料鸡胗相克食物 长青椒香油 老抽料酒 盐花椒 葱姜蒜 剁椒
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凉拌洋葱木耳的做法和食材用料及健康功效
健康功效 洋葱：健胃、祛痰、利水木耳：润肺止咳、补气、止血香菜：健胃、透疹、增强免疫力食材用料洋葱半个相克食物木耳150克相
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香菇肉酱拌面的做法和食材用料及健康功效
健康功效 猪肉：补肾、滋阴、益气食材用料 泡发香菇6朵猪肉100克相克食物葱适量相克食物 李锦记黄豆酱120克 李锦记天成一味特级
