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馕馕佛卡夏（鲜蘑皮蛋蕉）的做法和食材用料及健康功效
健康功效 香蕉：暖肝、润肺、清热食材用料香蕉2跟相克食物 鲜蘑菇1朵面粉若干皮蛋1个相克食物 理想牌椒盐若干 卡拉佩利色拉进橄
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红椒圆葱焖饭的做法和食材用料及健康功效
健康功效 红椒：温中、开胃、消食食材用料 米一杯 清水适量红椒少许圆葱少许相克食物香油两滴 盐一盐勺红椒圆葱焖饭的做法1.米洗
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肥肠面的做法和食材用料及健康功效
健康功效 猪油：改善血液循环、延缓衰老、抗氧化食材用料 面条适量 熟肥肠100克 生抽适量猪油适量青蒜1根肥肠面的做法1.成品图2.
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烧鸡翅的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鸡翅：温中、补精益髓、益气茄子：清热、活血、消肿姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料鸡翅八个相克食物茄子适
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米饭肉丸的做法和食材用料及健康功效
健康功效 米饭：活血化瘀姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 猪肉馅500g米饭200g相克食物
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榴莲壳炖土鸡的做法和食材用料及健康功效
食材用料 土鸡半只 榴莲壳两个内边 姜片适量枸杞子适量相克食物 盐适量榴莲壳炖土鸡的做法1.榴莲，只要两片内壳2.土鸡去皮，斩件
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小白菜炒虾米的做法和食材用料及健康功效
健康功效 小白菜：促进生长、发育、增强免疫力、护眼明目虾米：补肾壮阳、托毒、升压食材用料小白菜一把相克食物虾米一抓相克食
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玉米粒香肠的做法和食材用料及健康功效
食材用料 4斤前曹 1斤无花肉 75克盐75克白酒 75克糖玉米粒125克 也可以加红酒放少许玫瑰酱也行玉米粒香肠的做法1.鲜肉洗干净切丁
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舌尖2美食之蚝烙的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目香菜：健胃、透疹、增强免疫力食材用料 鲜蚝200克鸡蛋1个相克食物 红薯粉85克香葱1根
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烤棉花糖的做法和食材用料及健康功效
食材用料 棉花糖一袋(大约30粒)烤棉花糖的做法1.将棉花糖串在签子上2.放在烤箱上烤，双手不停转动，以免烤糊3.颜色烤至微黄即可
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梨子水的做法和食材用料及健康功效
健康功效 冰糖：和胃、健脾、润肺止咳食材用料 梨子1个冰糖1大块相克食物梨子水的做法1.梨子一个洗净2.去核切片3.砂锅放入梨子加
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酱泥鳅的做法和食材用料及健康功效
食材用料 泥鳅鱼二斤酱泥鳅的做法1.用七十℃水把泥鳅鱼烫死，主要目的是去油，温度不能过高，过高表皮会烫坏2.葱、姜、蒜、八角
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甜酸排骨的做法和食材用料及健康功效
健康功效 排骨：补肾、益气、润燥洋葱：健胃、祛痰、利水食材用料排骨半斤相克食物 菠箩适量番茄适量相克食物洋葱适量相克食物
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沙拉酱的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料鸡蛋一个相克食物 色拉油300克白糖25克相克食物 盐10克白醋25克相克食物沙拉
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DIY干锅鸡的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鸡腿：温中、补精益髓、益气洋葱：健胃、祛痰、利水千张：改善血液循环、延缓衰老、抗氧化食材用料鸡腿3-4只相克食物洋
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NEC VE3220PC电竞显示器强力助阵！
寒假的脚步越来越近，各大网游借此机会纷纷推出各类诱人活动，《英雄联盟》《穿越火线》等游戏近期的新版本和新道具更是让人
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紫薯大米粥的做法和食材用料及健康功效
健康功效 大米：富含碳水化合物、富含锰紫薯：补脾、益气、宽肠通便食材用料大米100克相克食物紫薯1块相克食物 水适量紫薯大米粥
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香蕉面饼的做法和食材用料及健康功效
健康功效 香蕉：暖肝、润肺、清热白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料香蕉1根相克食物鸡蛋1个相克食物面粉100克 鲜牛奶130克
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牛眼秋刀鱼卷的做法和食材用料及健康功效
健康功效 秋刀鱼：富含不饱和脂肪酸洋葱：健胃、祛痰、利水鹌鹑蛋：益气、补血、润肤食材用料秋刀鱼相克食物 肉糜 盐黑胡椒 黄芥
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芹菜馅包子的做法和食材用料及健康功效
健康功效 姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表芹菜：除烦、平肝、清热料酒：活血化瘀食材用料 普通面粉320克 酵母粉2克 猪肉馅适量
