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粉蒸鳝片的做法和食材用料及健康功效
食材用料 去骨鳝鱼5条 蒸肉粉1包葱2根相克食物 A.酱油1小匙 辣豆瓣1小匙 细糖1/2小匙米酒1小匙相克食物香油1小匙 B.香醋2大匙 沙
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泡菜锅的做法和食材用料及健康功效
健康功效 猪肉：补肾、滋阴、益气金针菇：补肝、抗癌、益肠胃豆腐：清热泻火、益气、解毒食材用料 韩国泡菜200克猪肉100克相克食
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煎香蕉的做法和食材用料及健康功效
健康功效 香蕉：暖肝、润肺、清热食材用料香蕉1根相克食物面粉适量食用油少许煎香蕉的做法1.香蕉一个2.把皮剥了3.中分切小段（太
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奶香芋泥的做法和食材用料及健康功效
健康功效 黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料 荔浦芋头1500克糖280克相克食物 淡奶油150克黄油80克 紫薯泥200克奶香
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南瓜红枣发糕的做法和食材用料及健康功效
健康功效 南瓜：解毒、消肿、富含胡萝卜素红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂食材用料南瓜400克相克食物 普通面粉200克 酵母粉5克红
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识汝不识丁分集剧情详细介绍(1-12集)大结局
识汝不识丁第1集剧情介绍 京城醉香楼的老板陶正淳与当朝丞相顾环坤之子，也是连大将军的外孙连箭一同被处决。 此案表面看
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意大利黑醋土豆鸡腿的做法和食材用料及健康功效
健康功效 洋葱：健胃、祛痰、利水鸡腿：温中、补精益髓、益气土豆：和胃、解毒、消肿食材用料洋葱1/2个相克食物 切薄片大蒜2瓣相
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蜜汁煎鸡肉的做法和食材用料及健康功效
食材用料 鸡胸肉一块蒜3瓣相克食物 黑胡椒粉适量 盐适量蜂蜜2汤匙相克食物油适量蜜汁煎鸡肉的做法1.准备好所有的材料2.鸡胸肉去
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胡萝卜羊肉粒的做法和食材用料及健康功效
健康功效 羊肉：补肾壮阳、益气、扩张血管胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料羊肉270克相克食物胡萝卜1个相克食物 辣椒面
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可可纸杯蛋糕的做法和食材用料及健康功效
食材用料可可纸杯蛋糕的做法1.牛奶+可可粉+黄油放在小锅里，加热溶解。搅拌均匀，晾凉备用。2.全蛋加糖打发，打发到糊状，淡淡的
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冬荷煲老鸭汤的做法和食材用料及健康功效
健康功效 冬瓜：化痰、利水、清热芡实米：补血、富含铜、富含锰干贝：补肾、滋阴、辅助降血压食材用料冬瓜1000克相克食物 鸭500
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梅菜蒸肉饼的做法和食材用料及健康功效
健康功效 猪肉：补肾、滋阴、益气花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料猪肉200克相
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红酒里脊的做法和食材用料及健康功效
健康功效 白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 猪里脊8两淀粉适量白糖约3两相克食物 色拉油约500克（半锅） 精盐2味勺 红酒1
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蜜香鸡丝干的做法和食材用料及健康功效
健康功效 大葱：通阳、解毒、活血酱油：升压、补血、护齿食材用料 鸡胸肉3块大料3粒大葱适量相克食物 香叶4片桂皮适量花椒适量
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电饭锅焗鸡的做法和食材用料及健康功效
健康功效 料酒：活血化瘀食材用料 杏花鸡1只（约2斤3两）料酒8克白糖5克相克食物 生抽10克 老抽5克蚝油5克 烧烤汁5克孜然粉3克
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椒盐油葱饼的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料面粉300克鸡蛋一个相克食物 椒盐适量胡椒粉少许食用油20克 葱花5根 开水适量
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自制黄水蜜桃的做法和食材用料及健康功效
食材用料 黄水蜜桃1000克糖200克相克食物 水适量 柠檬汁适量自制黄水蜜桃的做法1.桃子要调硬的，用水和少量面碱水泡5分钟。2.这
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洋葱炒肥牛的做法和食材用料及健康功效
健康功效 洋葱：健胃、祛痰、利水肥牛：补脾胃、消肿、强筋骨酱油：升压、补血、护齿食材用料洋葱半个相克食物肥牛100克酱油适量
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BBQ玉米的做法和食材用料及健康功效
健康功效 玉米：健脾、利水、祛湿花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智食材用料玉米6～9条相克食物 酱油（生抽）10g花生
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抹茶方曲奇的做法和食材用料及健康功效
健康功效 黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料黄油60克糖60克相克食物 蛋黄一个 抹茶粉6g 奶粉10g 低筋面粉120克抹茶
