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五彩豆腐羹的做法和食材用料及健康功效
健康功效 香菇：补虚、健脾、化痰食材用料 嫩豆腐一块香菇三朵相克食物 瘦肉100克圣女果6个相克食物豌豆适量油适量 盐适量 鸡精
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超简单之棉花糖蛋白霜的做法和食材用料及健康功效
食材用料 鸡蛋清2个 细砂糖和蛋清重量一样 棉花糖适量 盐一小撮 食用色素个人喜好超简单之棉花糖蛋白霜的做法1.食材准备，细砂糖
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老醋木耳花生的做法和食材用料及健康功效
健康功效 木耳：润肺止咳、补气、止血食材用料木耳适量相克食物花生米适量相克食物洋葱适量相克食物红椒少许黄瓜适量相克食物糖
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草莓花的做法和食材用料及健康功效
健康功效 草莓：暖肝、补肝、止泻食材用料草莓若干相克食物 水果刀一把香菜装饰物若干，随机相克食物草莓花的做法1.草莓洗净，准
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豌豆火腿肠的做法和食材用料及健康功效
食材用料 豌豆米200克 火腿肠1个 盐10克淀粉5克豌豆火腿肠的做法1.材料洗净 备用2.锅里放油 倒豌豆火腿肠3.放点水 放一勺盐4.煮
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自制美味寿司的做法和食材用料及健康功效
健康功效 米饭：活血化瘀海苔：辅助降血脂、辅助降血压、扩张血管胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料米饭1碗相克食物海苔
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黑芝麻酱的做法和食材用料及健康功效
食材用料黑芝麻100克相克食物香油30克黑芝麻酱的做法1.准备好黑芝麻。2.淘洗干净，沥去水最好晒干。（这一步我以前做好了）3.倒
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柠檬鸡丝的做法和食材用料及健康功效
健康功效 柠檬：和胃、生津止渴、安胎黄瓜：利水、清热、解毒红椒：温中、开胃、消食食材用料 鸡胸肉120克柠檬一个相克食物黄瓜
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拔丝红薯（麦芽糖版）的做法和食材用料及健康功效
健康功效 红薯：补中益气、宽肠通便、富含锰麦芽糖：补虚、润燥、生津食材用料红薯800克相克食物麦芽糖适量油适量 水适量 黑白芝
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老厨白菜的做法和食材用料及健康功效
健康功效 白菜：除烦、利水、清热解毒食材用料白菜1颗相克食物 宽粉50克 五花肉馅50克油适量 红辣椒2个 耗油20克老厨白菜的做法1
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翡翠黄瓜卷的做法和食材用料及健康功效
健康功效 黄瓜：利水、清热、解毒西红柿：暖肝、健胃、消食积胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料黄瓜2根相克食物西红柿1
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蚝油香菇的做法和食材用料及健康功效
健康功效 香菇：补虚、健脾、化痰食材用料香菇8个相克食物 红辣椒半个青辣椒半个相克食物 李锦记旧庄蚝油一汤匙 李锦记天成一味
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香菇鸡丝粥的做法和食材用料及健康功效
健康功效 香菇：补虚、健脾、化痰姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表香菜：健胃、透疹、增强免疫力食材用料 稻花香米 鸡脯肉香菇
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酸辣疙瘩汤的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目香菇：补虚、健脾、化痰豆腐：清热泻火、益气、解毒食材用料鸡蛋3个相克食物面粉500
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家人之间为何这样第8集剧情详细介绍
家人之间为何这样第8集剧情 江心给泰柱指路，泰柱脱口而出说知道怎么走，来过一次，这让双方想起了江心强吻泰柱的那件事
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杏酱的做法和食材用料及健康功效
健康功效 杏：清热解毒、生津止渴、富含胡萝卜素食材用料杏480G相克食物糖50g相克食物 水适量杏酱 的做法1.杏儿洗净2.去核3.用白
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椰蓉豆沙面包的做法和食材用料及健康功效
健康功效 牛奶：富含蛋白质鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料 高筋面粉250克牛奶1
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懒人菜之健康水煮虾的做法和食材用料及健康功效
健康功效 料酒：活血化瘀醋：消食积、解毒、补血食材用料 明虾400g 生姜丝8条料酒40ml醋适量相克食物酱油适量懒人菜之健康水煮虾
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干锅牛排的做法和食材用料及健康功效
健康功效 酱油：升压、补血、护齿胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料牛排400克相克食物 辣椒干20个花生米50克相克食物芝麻15
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门第演员表
门第演员表(主演) 佟大为--饰演--何春生(市井小民) 佟大为(1979年2月3日-)，出生于辽宁抚顺，内地知名男演员，2001年
