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莲蓉蛋黄酥的做法和食材用料及健康功效
食材用料 水油皮低筋面粉80克，黄油28克，水30克 酥皮低筋面粉60克，猪油30克 蛋黄6个 莲蓉150克莲蓉蛋黄酥的做法1.材料秤重2.揉
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葱油鸡蛋饼的做法和食材用料及健康功效
健康功效 胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料面粉200g葱3根相克食物 盐适量胡椒粉适量鸡蛋两颗相克食物 白芝麻适量葱油鸡蛋饼
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意式宽面配奶油三文鱼的做法和食材用料及健康功效
健康功效 三文鱼：健胃、补虚、利水奶油：促进生长、发育、增强免疫力、护眼明目柠檬：和胃、生津止渴、安胎食材用料三文鱼1块相
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菠菜手擀面的做法和食材用料及健康功效
健康功效 菠菜：平肝、止血、润燥食材用料菠菜一小把相克食物面粉适量 盐适量 玉米油适量菠菜手擀面的做法1.将菠菜摘掉根和老叶
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小白菜炒木耳的做法和食材用料及健康功效
健康功效 小白菜：促进生长、发育、增强免疫力、护眼明目木耳：润肺止咳、补气、止血白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料小
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豌豆水煮鸭蛋的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鸭蛋：清热、改善血液循环、促进生长、发育味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料豌豆一盘鸭蛋两个相克食物 盐适量味
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酸辣面条的做法和食材用料及健康功效
食材用料 面条适量醋适量相克食物 生抽适量 辣椒油适量 盐适量 鸡精适量青菜适量相克食物鸡蛋一个相克食物香菜适量相克食物酸辣
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萝卜丁牛肉汤的做法和食材用料及健康功效
健康功效 牛肉：补脾胃、强筋骨、益气血白萝卜：消食积、化痰、宽中味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料牛肉250克相克食物白
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香肠肉松面包的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目牛奶：富含蛋白质食材用料 高筋面粉280g鸡蛋1个相克食物牛奶12g相克食物 炼乳15g白糖
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肥肠的做法和食材用料及健康功效
食材用料肥肠5斤醋500克相克食物葱1根相克食物姜一块相克食物料酒10克 盐若干 鸡精若干肥肠的做法1.用盆或大锅将买回来的新鲜肥
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泡椒烧鳊鱼的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鳊鱼：消食积、健脾、益胃食材用料鳊鱼一条 泡椒10个葱适量相克食物蒜头4瓣相克食物生姜一小块相克食物 剁椒一勺 盐适
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香蕉牛奶松饼的做法和食材用料及健康功效
健康功效 香蕉：暖肝、润肺、清热牛奶：富含蛋白质鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料香蕉一根相克食物牛奶少许相克食物
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鸡肉咖喱空心粉的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鸡肉：温中、补精益髓、益气食材用料鸡肉适量相克食物 空心粉适量咖喱1盒相克食物 橄榄油适量土豆1个相克食物胡萝卜1个
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香菇小肉包的做法和食材用料及健康功效
健康功效 香菇：补虚、健脾、化痰胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳香菜：健胃、透疹、增强免疫力食材用料 带肥肉300克左右香菇7
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芹菜肉酱卤的做法和食材用料及健康功效
健康功效 芹菜：除烦、平肝、清热猪肉：补肾、滋阴、益气食材用料芹菜150g相克食物猪肉150g相克食物豆瓣酱50g相克食物油10g花椒
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冬瓜薏仁骨头去湿汤的做法和食材用料及健康功效
健康功效 冬瓜：化痰、利水、清热姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料冬瓜一小半相克食物 盐适量骨头适量相克食物姜一小半
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新Macbook Pro 15大降价：降幅超2000！
去年10月份，苹果推出了全新的MacbookPro，全新推出的TouchBar触控条是新产品的最大亮点，很多Mac老用户都感慨“等了四年，终于
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干锅腊肉手撕菜的做法和食材用料及健康功效
健康功效 腊肉：保护神经系统、补血、护齿花椒：温中、止泻、止痛姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料腊肉花椒蒜相克食物
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日式南瓜可乐饼的做法和食材用料及健康功效
健康功效 南瓜：解毒、消肿、富含胡萝卜素花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智食材用料南瓜350克相克食物 肉馅60克面粉
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干煸豆角丝的做法和食材用料及健康功效
健康功效 豆角：富含胡萝卜素、活血化瘀食材用料豆角400克相克食物 肉少许 红辣椒一个 油盐少许 生抽料酒少许糖少许相克食物 朝
