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牛肉炒三蔬的做法和食材用料及健康功效
健康功效 牛肉：补脾胃、强筋骨、益气血青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌洋葱：健胃、祛痰、利水食材用料牛肉250克相克食物青
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红烧鸡的做法和食材用料及健康功效
食材用料 鸡红烧鸡的做法1.红烧
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菠菜汤的做法和食材用料及健康功效
健康功效 菠菜：平肝、止血、润燥姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料菠菜500克相克食物姜一片相克食物菠菜汤的做法1.姜拍
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煎肉片，油麦菜的做法和食材用料及健康功效
食材用料 葱姜适量 动物油适量 油麦菜（生菜）适量料酒适量 梅花肉适量 五香粉适量煎肉片，油麦菜的做法1.油麦菜2.洗净切段3.梅
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鸡蛋茴香包子的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智食材用料 茴香苗600克鸡蛋5个相克食物葱
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蒜蓉烤虾的做法和食材用料及健康功效
健康功效 基围虾：护肝、增强免疫力、延缓衰老食材用料基围虾8两大蒜3个相克食物小葱一把相克食物 红尖椒3根油适量柠檬半个相克
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捞面大杂烩的做法和食材用料及健康功效
健康功效 白菜：除烦、利水、清热解毒酱油：升压、补血、护齿食材用料白菜半个相克食物番茄一个相克食物 蟹柳四根 各类丸子适量
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卤肉饭的做法和食材用料及健康功效
健康功效 冰糖：和胃、健脾、润肺止咳酱油：升压、补血、护齿醋：消食积、解毒、补血食材用料 带皮肉一盘 啤酒两罐冰糖半碗相克
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砂锅焖肉的做法和食材用料及健康功效
健康功效 花椒：温中、止泻、止痛八角：理气、止痛、温阳食材用料 葱，姜，蒜适量冰糖三粒相克食物花椒三粒八角一粒 猪五花一斤
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奶香馒头的做法和食材用料及健康功效
食材用料 面粉，适量 纯牛奶一瓶白砂糖适量相克食物 泡打粉适量奶香馒头的做法1.将面粉和泡打粉按适量的比例混合，加入适量的白
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玫瑰酵素的做法和食材用料及健康功效
健康功效 红糖：健脾、益气、补血蜂蜜：暖肝、补脾胃、润肺止咳食材用料 玫瑰花蕊红糖相克食物蜂蜜相克食物玫瑰酵素的做法1.洗净
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香烧鲈鱼的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鲈鱼：补肝、补益脾肾、补肾食材用料鲈鱼500克相克食物 蒜米100克 洋葱米20克 小米椒20克 生抽25克 生粉25克香烧鲈鱼的
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爱你别哭分集剧情详细介绍121-130集
爱你别哭分集剧情介绍 第121集 书英在角落里盯着看永民和美秀，她给永民打电话问与美秀重逢的感觉如何，永民问她的用意是什么
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醋溜白菜的做法和食材用料及健康功效
健康功效 白菜：除烦、利水、清热解毒酱油：升压、补血、护齿食材用料白菜一颗相克食物香醋适量相克食物油适量蒜适量相克食物 盐
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土豆胡萝卜炖鸡腿的做法和食材用料及健康功效
健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿鸡腿：温中、补精益髓、益气胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料土豆2个相克食物鸡腿2个
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盐煎肉的做法和食材用料及健康功效
健康功效 青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌酱油：升压、补血、护齿食材用料 豆瓣1勺 猪屁股肉1斤糖1勺相克食物青椒3两相克食
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菜泡饭的做法和食材用料及健康功效
健康功效 香肠：扩张血管、促进生长、发育、增强免疫力米饭：活血化瘀食材用料青菜3棵相克食物香肠一根相克食物米饭两小碗相克食
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李春天的春天分集剧情详细介绍1-24集大结局
李春天的春天分集剧情介绍 第1集 李春天38岁生日的这天，单位同事们给她安排了一个意外的生日晚会，许愿的时候，李春天希望自
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蜂蜜小蛋糕的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料鸡蛋2个相克食物 低筋面粉80克蜂蜜40克相克食物白糖30克相克食物蜂蜜小蛋糕
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自制冰激凌的做法和食材用料及健康功效
健康功效 牛奶：富含蛋白质鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 淡奶油120毫升牛奶225毫升
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