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毛豆素炒三蔬的做法和食材用料及健康功效
健康功效 毛豆：健脾、益气、清热解毒胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料毛豆适量相克食物黑木耳适量相克食物胡萝卜适量
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红烧肉炖粉条的做法和食材用料及健康功效
健康功效 酱油：升压、补血、护齿八角：理气、止痛、温阳食材用料 肉700克 粉条适量油适量糖适量相克食物酱油适量 盐适量 耗油适
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蒜香蛏子的做法和食材用料及健康功效
健康功效 蛏子：除烦、清热、散结味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料蛏子一斤相克食物大蒜半个（大）相克食物姜三片相克食
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花生核桃红枣浆的做法和食材用料及健康功效
健康功效 红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂食材用料花生米50克相克食物 核桃肉30克红枣40克相克食物 水600毫升白砂糖适量相克食物
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三杯鸡腿菇的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鸡腿菇：辅助降血脂、辅助降血压、减肥料酒：活血化瘀食材用料鸡腿菇300g相克食物 姜片4-5片 生粉一汤匙料酒一汤匙 生
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煎牛排的做法和食材用料及健康功效
健康功效 西兰花：和胃、补脾、强筋骨芦笋：利水、清热、增强免疫力食材用料牛排240g相克食物西兰花3小朵相克食物 鲜虾5只芦笋1
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砵仔糕的做法和食材用料及健康功效
食材用料 砵仔糕粉500g白糖200g相克食物 水200ML砵仔糕的做法1.将所需材料备好2.将糕粉倒入盘里加水搅拌成浆糊状3.将白糖放入干
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北海道戚风杯的做法和食材用料及健康功效
健康功效 牛奶：富含蛋白质食材用料牛奶200克相克食物 蛋黄三个 淡奶油100克 玉米淀粉65克 低粉13克糖45克相克食物 无盐黄油10克
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乌梅糯米藕的做法和食材用料及健康功效
健康功效 糯米：暖肝、补中益气、健脾止泻乌梅：涩肠止泻、敛肺止咳、止血食材用料莲藕一节相克食物糯米100克相克食物乌梅7个相
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鸡肉披萨的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鸡肉：温中、补精益髓、益气食材用料鸡肉适量相克食物 普通面粉135克 盐1克黄油15克糖25克相克食物 酵母2克黑胡椒适量
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炸香蕉（简约版）的做法和食材用料及健康功效
健康功效 香蕉：暖肝、润肺、清热鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料香蕉2个相克食物 玉米粉适量鸡蛋2个相克食物油适量
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自制菠萝酱的做法和食材用料及健康功效
健康功效 菠萝：止泻、消食积、利水食材用料菠萝3个（8斤左右）相克食物 黄冰糖300克自制菠萝酱的做法1.准备大块黄冰糖2.菠萝去
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联合国预计2050年人口达98亿 一半增长来自非洲
（原标题：联合国发布最新人口调查，2050年全球人口将达到98亿）温欣语这周，联合国公布了最新的人口普查数据。目前中国有14亿人
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南瓜香肠焖饭的做法和食材用料及健康功效
健康功效 大米：富含碳水化合物、富含锰南瓜：解毒、消肿、富含胡萝卜素香肠：扩张血管、促进生长、发育、增强免疫力食材用料大
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家常汤面的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智食材用料 面条适量鸡蛋1个相克食物花生
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大葱烧海参的做法和食材用料及健康功效
健康功效 海参：补肾、止血、润燥大葱：通阳、解毒、活血食材用料海参适量相克食物大葱1根相克食物油适量 盐少许蚝油少许 生抽少
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酸奶的做法和食材用料及健康功效
食材用料 纯牛奶500—1000ml 菌粉一克酸奶的做法1.将纯牛奶倒入内胆中.与菌粉混合.搅拌均匀2.将其放入酸奶机中.通电8-10个小时.3
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Sleepace享睡获得5000万B+轮融资 兴旺投资领投
【网易智能讯 6月6日消息】智能睡眠健康品牌Sleepace享睡宣布已完成总金额5000万人民币B+轮融资，由兴旺投资领投，喜马拉雅FM跟
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青椒土豆丝的做法和食材用料及健康功效
健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料土豆1个相克食物青椒2颗相克食物 干花椒10粒 食油1
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海带猪蹄汤的做法和食材用料及健康功效
健康功效 猪蹄：补气、补血、润肤海带：软坚、化痰、消痰味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料猪蹄相克食物海带相克食物 盐味
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