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核桃木耳炒肉片的做法和食材用料及健康功效
健康功效 木耳：润肺止咳、补气、止血青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌红椒：温中、开胃、消食食材用料 猪瘦肉80g木耳适量相
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双色巧克力慕斯蛋糕的做法和食材用料及健康功效
健康功效 牛奶：富含蛋白质食材用料 八寸蛋糕胚一个 淡奶油250克 黑巧克力50克 蓝莓巧克力50克牛奶160克相克食物 吉利丁片10克
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双剁椒开胃鲫鱼的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鲫鱼：和胃、健脾、活血通络金针菇：补肝、抗癌、益肠胃猪油：改善血液循环、延缓衰老、抗氧化食材用料鲫鱼两个相克食
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咸菜溜肥肠的做法和食材用料及健康功效
健康功效 青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌料酒：活血化瘀食材用料 猪肥肠适量 水咸菜少许 姜片适量 蒜末少许青椒少许相克食
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爸爸父亲爹分集剧情详细介绍(1-36集)大结局
爸爸父亲爹第1集剧情介绍 共产党宁五原混入警局当差 1945年初，第二次世界大战即将结束，日本人在太平洋战场节节败退，曾
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长草式蜂窝煤的做法和食材用料及健康功效
健康功效 蜂蜜：暖肝、补脾胃、润肺止咳食材用料黑芝麻70克相克食物糯米粉50克白砂糖30克相克食物蜂蜜一勺相克食物 红皮花生适量
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皮包肉的做法和食材用料及健康功效
健康功效 豆腐皮：改善血液循环、延缓衰老、抗氧化豆腐：清热泻火、益气、解毒猪血：镇惊、补血、止血食材用料豆腐皮二百克相克
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干贝香菇粥的做法和食材用料及健康功效
健康功效 干贝：补肾、滋阴、辅助降血压干香菇：补虚、健脾、化痰食材用料干贝30g相克食物干香菇30g相克食物 东北大米100g香油适
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咖喱牛肉水果饭的做法和食材用料及健康功效
健康功效 牛肉：补脾胃、强筋骨、益气血土豆：和胃、解毒、消肿胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料牛肉400克相克食物土豆
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香肠炒蛋的做法和食材用料及健康功效
健康功效 香肠：扩张血管、促进生长、发育、增强免疫力鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料香肠2根相克食物鸡蛋2个相克食
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蒜蓉花椒辣椒酱的做法和食材用料及健康功效
健康功效 花椒：温中、止泻、止痛八角：理气、止痛、温阳食材用料辣椒500相克食物 指天椒个人喜好加几个花椒5姜300相克食物 盐10
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清蒸黄鱼的做法和食材用料及健康功效
健康功效 黄鱼：护肝、增强免疫力、延缓衰老姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表彩椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料黄鱼
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八宝饭的做法和食材用料及健康功效
健康功效 糯米：暖肝、补中益气、健脾止泻食材用料糯米209克相克食物蜜枣适量 杏干适量葡萄干适量 蔓越莓干适量 芒果干适量黑芝
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烤箱自制酸奶的做法和食材用料及健康功效
食材用料 纯牛奶1L白糖100g相克食物 酸奶发酵剂10g 酸奶瓶10个烤箱自制酸奶的做法1.事先用开水烫好器具，把瓶子晾干，酸奶瓶的塑
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自己试做新口味的做法和食材用料及健康功效
食材用料 白莲嫩藕瓜三个 鸡酱25kg自己试做新口味的做法1.莲藕去皮切片，用热水汆一下过凉控水。2.倒入鸡酱搅拌均匀。3.最好撒一
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猪肚鸡汤的做法和食材用料及健康功效
健康功效 猪肚：补虚、健脾胃、富含蛋白质食材用料 土鸡半个猪肚半个相克食物红枣4粒相克食物 姜片6片 胡椒粒1克 香姑3粒大蒜3粒
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风味卤香干的做法和食材用料及健康功效
食材用料白干10块相克食物 香叶、八角、姜、适量 干红辣椒、老抽、糖适量 盐、蒜、葱、杭椒、生抽少许风味卤香干的做法1.白干斜
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紫薯馒头玫瑰花的做法和食材用料及健康功效
健康功效 紫薯：补脾、益气、宽肠通便食材用料紫薯适量相克食物面粉适量 酵母适量糖一点点相克食物紫薯馒头玫瑰花的做法1.紫薯蒸
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酸菜粉丝汤的做法和食材用料及健康功效
健康功效 粉丝：补血、富含碳水化合物、富含铁胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料粉丝适量相克食物 酸菜适量油适量 盐少许胡
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牛肉丸子的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目料酒：活血化瘀食材用料 牛肉馅600克鸡蛋1个相克食物 干淀粉30克 馒头1个 十三香粉8
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